(Hechy depois de ouvir o que era para faser, correu ate as pedras e começou a dar murros.
Quando terminou de quebrar as pedras aos murros foi ate outras pedras e começou a chutalas.
Quando terminou correu ate as arvores e começou a dar murros em algumas e chutes em outras.
Quando terminou pegou novas arvores e plantou todas as 30000 arvores no lugar das outras.
Então ele feis as 100 flecxoes, as 100 abdominais e as 200 voltas em torno do campo ficando bem cansado e por iso sentou um pouco.
Quando levantou colocou as 500kg nas costa(caindo nesse momento, mas conseguil se levantar) e começou a repitir todo o treinamento.
Quando terminou estava bem cansado mas ele se sentia mas forte e foi para sua casa descansar.)
depois daquele treino Hechy vouta e vai treinar os seus jutsus.
-Kage Bunshin no Jutsu!
E centenas de clones aparecem e então ele pegou sua Katana Katon e começou a destruir todos os clones com ela.
Depois de destruir todos os clones ele usou:
-Katon Endan no Jutsu!
Destruindo algumas pedras que estavão ali, depois ele virouse para tres troncos para treino que estavão ali e então foi ate la e usou:
-Gouken!
E destruil um dos troncos.
E assim terminamdo o treinamento.